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思慕雪最佳配对 思慕雪最佳配对方式

草莓思慕雪的做法


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本文目录

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优势:钙+维生素+乐趣+创意=快乐+身体好+身材好。配料(两人份):300克自选水果(草莓、覆盆子、香蕉、桃子等,依据个人喜好)一份原味酸奶一杯苹果汁冰块准备:20分钟把水果洗净,切成块,然后把所有配料放入食品加工机中(冰块除外)。加工完后倒入搅拌杯中,加入冰块,晃匀,倒入两个大杯子里,趁新鲜吃。

二、果昔是什么意思

1、果昔(英文写作Smoothie,直译为思慕昔或者思慕雪),是由新鲜水果/蔬菜搅拌,混合水/冰块/乳制品等制作而成的一种口感比较浓厚的饮品。

2、果昔更偏向于由纯水果制作而成,

三、思慕雪与奶昔什么区别

1、一、概念不同思慕雪的概念比较大,奶昔概念比较小,思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点。

2、二、做法不一样思慕雪用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。奶昔主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。

3、三、品牌存在范围不一样思慕雪现在美国的著名品牌有JambaJuice、SmoothieKing、OrangeJulius。而在欧洲,英国品牌InnocentSmoothies占有绝对优势,其它还有,ZestJuice、freshtime、revivejuice,目前国内品牌还比较少。奶昔就很平常,在国内也有很多。

四、代餐思慕雪怎么吃

早餐正常饮食,中午吃低脂低热量的减脂餐,晚上喝低卡饱腹的思慕雪,每天再喝足八杯水,边吃边瘦!减肥绝对不是饿肚子,合理饮食健康又有效。思慕雪低卡高纤美味饱腹,美容养颜,如果酸奶是自制无糖酸奶,效果会更好!

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