style="text-indent:2em;">大家好，如果您还对五谷和什么相配对最佳不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享五谷和什么相配对最佳的知识，包括五谷和什么相配对最佳图片的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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哪几种五谷杂粮配在一起最好五谷毛桃煲汤配什么五谷的属性五谷杂粮大米的配比一、哪几种五谷杂粮配在一起最好这个问题我的回答是因人而异，每个家庭口味不同，所以食材不同。我选的是赤小豆、燕麦、黑米、小米、大米、小金枣葡萄干。注意赤小豆燕麦需提前用冷水jing泡6～8小时。
二、五谷毛桃煲汤配什么五谷毛桃煲汤配，鸡，排骨，鸭子，龙骨，等等都可以
三、五谷的属性1、温性：糯米、高梁、黑糯米、核桃、栗子、熟芝麻、葵瓜子、腰果、花生、杏仁
2、平性：黄豆、黑豆、红豆、花豆、蚕豆、白扁豆、野米、精白米、黑麦、糙米、小米、燕麦、生芝麻、无花果、西瓜子、南瓜子花生、莲子、松子、芡实、桃仁
3、凉性：小麦、大麦、荞麦、薏仁、绿豆
4、为了健康，大家都说要吃五谷杂粮饭，少吃白米饭；可是专家说，有些人吃不得，吃错反而更糟糕！
四、五谷杂粮大米的配比白米和杂粮1:1对我来说挺好入口的。新手建议2:1或者3:1，找到自己合适的口味再批量混米。
1/5杯大米1杯玉米1/5杯糯米1/5杯燕麦1/5杯小米1/5杯
1.准备好各种各样的杂粮，大米与杂粮的比例控制在1:1，浸泡20分钟以上。
2.用电饭煲煮45分钟左右，和正常煮饭水量一致，煮好后米饭很香软。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。