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夏至冬至顺口溜全文夏至要干什么事夏至吃什么冬至鱼生夏至狗一、夏至冬至顺口溜全文1、夏至三庚数头伏，夏至有雷三伏热，爱玩夏至，爱眠冬至夜，嬉，要嬉夏至日；困，要困冬至夜。冬至饺子夏至面，夏至馄饨免疰夏，吃了夏至面，一天短一线。
2、夏至东风摇，麦子水里捞。夏至东南风，平地把船撑。冬至始打霜，夏至干长江。冬至江南风短，夏至天气旱。夏至东风摇，麦子坐水牢。初头夏至十头割，十头夏至两头割，两头夏至骑拉着割。夏至狗无处走。夏至有雨三伏热，重阳无雨一冬晴。
二、夏至要干什么事中国民俗来讲，夏天我们要多吃面条，多吃狗肉，吃麦饭，同时，多量体重，同时，记住不能经常吃非常凉的，像冰淇淋，冰棍之类的东西，偶尔吃一吃可以，也是临睡觉之前不要吃凉食，
三、夏至吃什么1、在农历夏至后第三个庚日即进入伏天。此时天气炎热，人们食欲不振，开始消瘦，即“枯夏”。民间开始偷闲消夏，注意饮食补养，官府也停止办公事。江苏夏令饮食有三鲜：地上三鲜为苋菜、蚕豆和杏仁，树上三鲜为樱桃、梅子和香椿，水中三鲜为海丝、鲋鱼和咸鸭蛋。
2、浙江杭州喜吃乌饭，据传说是纪念战国庞涓。
3、浙江建德民谣说：“立夏日，吃补食。”说明夏至补食从立夏就开始了。一般都吃红枣烧鸡蛋和黄芪炖鸡，以滋补身体，为投入紧张的秋季农业劳动做准备。广东有喜吃狗肉之习，俗语说：“夏至狗，没啶走（无处藏身）。”夏至杀狗补身，使当天的狗无处藏身，但不能在家宰杀，要在野外加工。
4、北京流行有“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”；“冬至饺子，夏至面”。
5、首先是多吃冷食、凉食、瓜果。古代的斗茶、凉汤都是极好的防暑品。苏州立夏节喝“七家茶”，小孩要吃“猫狗饭”。
6、同时多饮食凉粉、酸梅汤，服用冰块。早在周代已有掌冰的官吏和冰窖设备，（近代在曾侯乙墓出土冰鉴，其以冰柜的形式一直沿用到近代）冬季贮冰，夏季食用。商业繁华的宋代就有人当街列凳售冰饮，明清时有刨冰。清廷在立夏这一天，赏赐文武大臣冰块。此时又是瓜季，人们坐在瓜棚下乘凉，品赏西瓜。
7、西瓜、苦瓜都是清热消暑食品，是夏至季节的重要佳品。
8、另外，夏季蚊虫繁殖，雨水多，易感染痢疾等肠道疾病，因此在夏令饮食中有吃大葱、大蒜习俗。明李时珍《本草纲目》认为大蒜有“通五脏，达诸窍，去寒湿，避邪恶，消肿痛，化瘕积肉食”之效。
9、此外，凉亭赏夏也是人们盛夏中进行的一项防暑活动。
四、冬至鱼生夏至狗广东地方，有一句流传已久的俗语叫做“冬至鱼生夏至狗”，讲的是夏至食俗。其实“冬至鱼生夏至狗”原来应该是“冬止鱼生夏止狗”，冬季停止吃鱼生，夏季停止吃狗肉才对。不知怎的，传来传去，“冬止鱼生夏止狗”就成了“冬至鱼生夏至狗”，冬至吃鱼生夏至吃狗肉了。
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